Jak se obléct do extrémní zimy?

Když se řekne extrémní počasí, mnozí si představí himalájské expedice, někdo vědecké výpravy do Antarktidy a někdo každodenní život na Sibiři, na Aljašce nebo na severu Skandinávie. Ve všech těchto oblastech dokáže být zima velice krutá a je na každém, aby se na ni správně připravil. A to se týče i oblékání, které zde rozhodně nemůžeme „odfláknout“. Protože chyby zde příroda neodpouští.

Nedostatečné nebo nesprávné oblečení (co to vlastně je, to si povíme dále) může mít tragické důsledky. Podchlazení, omrzliny a ztráta energie – to všechno může dokonce být i příčinou náhlého úmrtí. Je tedy dobré přírodu nepodceňovat a mít k ní respekt. Nejprve si znovu shrňme principy vrstvení oblečení, protože opakování je matkou moudrosti.

Principy vrstvení oblečení

Existují určité principy vrstvení oblečení tak, aby skladba jako celek byla funkční. To platí pro mírnou zimu úplně stejně jako pro extrémní podmínky, kdy teploměr ukazuje údaje hluboko pod bodem mrazu.

Základní vrstvou, kterou si oblékáte přímo na holé tělo, je vrstva sací, jejímž úkolem je odvádět pot a kondenzovanou vlhkost dále od těla. Tato vrstva někdy bývá synonymická s pojmem „funkční prádlo“, ovšem nejedná se zdaleka jen o trenky a ponožky. Do extrémní zimy byste si měli obléct funkční nátělník (tričko) s dlouhým rukávem a spodky s dlouhými nohavicemi.

Základem je správné vrstvení outdoorového oblečení.

Potom tu máme vrstvu střední neboli izolační. Při velice nízkých teplotách se jedná o jedinou vrstvu, kterou má smysl zdvojovat. Nebojte se tedy obléci si dvě funkční mikiny na sebe. Naopak dva nátělníky na sebe moc velký smysl nedávají a u bund (viz níže) si vzhledem k jejich objemu úplně nedovedeme představit, jak by zdvojování mohlo fungovat. Primárním účelem izolační vrstvy je chránit před chladem zvenku. Současně musí být zachována prodyšnost, tak aby vlhkost předaná spodní vrstvou měla kudy postupovat dále od těla.

Bundy jsou právě definovány jako vrstva ochranná (o vhodných materiálech si něco povíme dále) a jejich primárním účelem je chránit před větrem, sněhem a deštěm. Správná bunda do nízkých teplot by ovšem měla sloužit také jako extra vrstva izolace. Bez ohledu na použitý materiál by bunda měla být nepromokavá a větruvzdorná.

Klíčové části těla a jak je chránit

Někteří lidé v zimě zapomínají na to, že by si měli chránit hlavu. Přitom i otužilci, kteří se chodí koupat do ledové vody, nosí na hlavě čepici. V extrémní zimě byste kromě samotné čepice měli nosit i kuklu nebo šátek. A chránit i obličej maskou nebo krémem proti omrzlinám, pokud se teploty pohybují skutečně nízko.

Také ruce chraňte před omrzlinami vhodnými rukavicemi. Vícevrstvými, nepromokavými a ideálně s možností přidat vložky. Do moc velké zimy jsou vhodnější palčáky, ale jestliže venku plánujete provádět i nějaké manuální práce, bez prstových rukavic se neobejdete. Můžete si s sebou sbalit i oboje, ale převlékejte si je ideálně někde, kde je aspoň trochu teplo (třeba v autě).

Nohy je obzvláště důležité udržovat v suchu. Teplé ponožky, které si na ně nazujete, by tedy měly dobře odvádět pot. Vlhké ponožky s sebou přinášejí velké riziko prochladnutí a omrzlin, takže pozor na to. Základem jsou pak také nepromokavé boty s izolací a pokud je venku sníh, pak v kombinaci s návleky na nohavice.

No a nakonec je tu zbytek těla. Na povrchu byste měli mít oblečené bundu a kalhoty s vysokou tepelnou odolností, protože podcenění přípravy může být v extrémních teplotách skutečně nebezpečné.

Pokud vám začne být skutečně zima, až tak, že by vám mohly hrozit omrzliny, doporučujeme se zahřát termofory, případně chemickými ohřívači rukou, nohou nebo těla.

Materiály vhodné pro extrémní zimu

Do extrémní zimy se hodí jak přírodní, tak i moderní syntetické materiály, samozřejmě v odpovídající gramáži, tloušťce a dalších vlastnostech. Do funkční skladby oblečení není vhodná bavlna, která sice odsává vlhkost ve směru od těla, ale na druhou stranu ji sama nasává, takže byste po pár hodinách intenzivní aktivity začali pociťovat nepříjemný chlad, v mrazivých teplotách navíc mrznoucí přímo vám na těle.

Naproti tomu zcela ideálním materiálem do extrémů je další přírodní materiál, merino vlna. Tu oceníte jak u spodní vrstvy funkčního prádla, tak i u střední, izolační vrstvy jako základní materiál, případně kombinovaný s polyesterem. Merino vlna dokáže krásně zahřát, a to i když je vlhká, má antibakteriální a hypoalergenní vlastnosti a jako taková zároveň nezačne tak snadno zapáchat (a nemusí se tak často prát).

U ochranné vrstvy je často používaným přírodním materiálem peří. Péřové bundy jsou nedocenitelným souputníkem členů himalájských i antarktických expedic už odnepaměti. Nevýhodou peří je, že dokáže snadno zvlhnout a potom už tak dobře neudrží loft, tedy schopnost zadržovat vzduchové vrstvičky, které jsou zásadní při schopnosti bundy izolovat.

Proto bývá peří doplňováno o svrchní voděodolnou vrstvu, která ale musí být stále prodyšná – jinak by v péřové izolaci kondenzovala voda posbíraná ostatními vrstvami cestou od těla nositele. A někdy bývá peří dokonce zcela nahrazováno moderními syntetickými alternativami, které si většinou každý výrobce nazývá podle sebe. A buď je licencuje ostatním nebo jsou součástí výhradně jeho vlastních produktů.

Jeden z těchto materiálů tak třeba nese název G-Loft, přičemž jeho hlavním účelem je imitovat vlastnosti peří a současně minimalizovat jeho nevýhody. Jedním z benefitů je paměťový efekt, díky kterému se i dříve zvlhlý kus oblečení dokáže vrátit do původního tvaru. Podobně se chová i konkurenční Primaloft nebo Softie od společnosti Snugpak, který tento britský výrobce používá u svých spacáků, ale právě i bund.

Funkční skladba oblečení musí dýchat.

Tipy na detaily, které hrají roli

V extrémních zimách se ale nemůžeme spoléhat jen na oblečení v jeho standardní podobě. I když na Rigad.cz naleznete spoustu modelů, které odpovídají výše uvedeným vlastnostem, existují určité detaily, které můžete doplnit, abyste účinky zimy odvrátili co možná nejvíce. Jednou z možností jsou extra izolační vložky do bot a rukavic.

U rukavic existují dokonce dvouvrstvé varianty, přičemž první vrstva je tenčí a do určité míry chrání ruce, i když zrovna potřebujete vykonávat manuální práce náročné na motoriku nebo ovládat displeje. Tuto první vrstvu můžete doplnit o tzv. nadrukavice (overgloves), které poskytují skutečně nadstandardní ochranu před extrémně nízkými teplotami.

Pokud vám začne být skutečně zima, až tak, že by vám mohly hrozit omrzliny, doporučujeme se zahřát termofory, případně chemickými ohřívači rukou, nohou nebo těla. Právě ohřívače jsou praktičtější, protože u termoforů musíte někde získat zdroj vody a tu navíc ohřát, což se v zimě provádí těžko. Chemické ohřívače stačí většinou vyjmout z jejich obalu a vložit do rukavic, do bot nebo pod oblečení. Následně vás budou hřát několik hodin v kuse. Sortiment chemických ohřívačů najdete i v naší nabídce.

Další detaily nepřispívají k izolaci, ale k bezpečnosti. Jedná se o reflexní prvky, které mají v mrazivých zimních podmínkách svůj význam. Zaprvé je v zimě možné očekávat mlhu, zadruhé se poměrně brzy stmívá. Je tak vhodné nejen vidět, ale i být viděn, hlavně pokud se budete pohybovat v okolí frekventovaných cest, případně se v přírodě vyskytnete v oblasti, kde probíhá lov.

Nejčastější chyby při oblékání

A jaké chyby lidé v extrémní zimě při oblékání nejčastěji dělají? Tak především jsou to chyby ve vrstvení. Všeho moc škodí, a to se týká i počtu vrstev funkční skladby. Jak již bylo řečeno, zdvojovat je vhodné pouze střední, izolační vrstvu. Jakékoliv jiné zdvojování by bylo kontraproduktivní.

Další chybou je ignorovat ochranu obličeje a rukou. Ačkoliv nám teplo uniká celým povrchem těla přibližně rovnoměrně, pokud si na hlavu nedáme kuklu/čepici a na ruce rukavice, budeme zbytečně přicházet o tělesné teplo tam, kde jsme ho mohli uchránit. Proto je důležité volit vhodnou ochranu i pro tyto tělesné periferie.

Bez ohledu na to, co si na sebe oblečete, měly by být všechny prvky oděvu plně funkční. To znamená odolné proti vnějším vlivům, ale současně prodyšné. Chybou při oblékání bývá často volba špatně padnoucích nebo neprodyšných kusů oblečení. Funkční skladba oblečení musí dýchat. A co se týče velikosti, příliš malé oblečení by vás dusilo, ale naopak příliš velké by mohlo znamenat, že se vám pod něj dostane příliš mnoho vzduchu a budete mrznout. O omezeních pohybu ani nemluvě.

Inspirace z nabídky Rigad

V nabídce našeho e-shopu naleznete spoustu věcí, které výše uvedené podmínky splňují a tak se při správném kombinování hodí i do extrémnějších mrazů. Pojďme se podívat na některé tipy, vrstvu po vrstvě. Protože právě u oblečení do nízkých teplot není vhodné dělat kompromisy.

Zimní bunda Insulated SJ12 Snugpak

Zimní bunda Snugpak Insulated SJ12 je příkladem modelu britského výrobce, který je postavený na syntetickém izolačním materiálu Softie Premier, převzatém ze spacáků.  Tato izolace dokáže do určité míry udržet teplo, i když je vlhká. Díky zipu krytému uvnitř légou či prodlouženým zádům je tato bunda použitelná až do -20°C, nicméně jako komfortní teplota je zde udáván údaj o pět stupňů vyšší.

Kalhoty Sleeka Salopettes Snugpak

Dalším kouskem, který využívá izolaci Softie Premier, jsou kalhoty Snugpak Sleeka Salopettes. Ty jsou stejně jako výše uvedená bunda stvořené do zimy a nepohody. Poskytují svému nositeli teplo i pohodlí při minimálním pohybu i větší aktivitě. Nabízejí sice spolehlivou ochranu „jen“ do -5°C, ale v kombinaci s vhodným termoprádlem vydrží i více. Výhodou je i nylonový lacl s kšandami pro ještě lepší tepelný komfort.

Doporučený produkt

Kalhoty Sleeka Salopettes Snugpak®

3 890 KčSkladem

Zobrazit detail

Zimní bunda Singi Down Fjällräven

Když si chcete dopřát nekompromisní luxus, sáhněte po zimní bundě Singi Down od švédského výrobce Fjällräven. Jedná se o dlouhý model klasického střihu, jehož izolačním materiálem je peří (včetně husího prachového peří). K dalším použitým materiálům se řadí organická bavlna a také polyester a polyamid, které jsou recyklované. Potěší také kapuce s odnímatelnou umělou kožešinou, stahovací šňůry u pasu a na dolním lemu či suchý zip na manžetách. A všechny svoje nezbytnosti můžete uložit do celkem devíti prakticky umístěných kapes.

Doporučený produkt

Zimní bunda Singi Down Fjällräven®

16 490 KčSkladem

Zobrazit detail

Zimní obuv Tibet Superwarm GTX Lowa

Boty Tibet Superwarm GTX od renomovaného německého výrobce, společnosti Lowa, to jsou kvalitní zimní boty určené do těch nejnáročnějších podmínek. Jedná se o pánský model s protiskluzovou podešví Vibram Icetrek či podšívkou Gore-Tex Duratherm, která je navíc doplněna  o extra izolaci PrimaLoft. Svršek obuvi je vyrobený z hydrofobního nubuku z buvolí kůže. Provedení bot zajišťuje bezpečnou chůzi po sněhu i ledu. Tento model u nás navíc nabízíme také v dámském provedení.

Zimní fleecová čepice Arctic Watch Hat Pentagon

Už jsme si řekli, že v extrémní zimě je nezbytné chránit si i hlavu. K tomu můžete využít třeba tuto zimní fleecovou čepici Pentagon Arctic Watch Hat, která sice pochází z relativně teplého Řecka, ale klidně si ji na hlavu můžete nasadit i na polárním kruhu. Čepice je vhodná jak pro outdoorové aktivity, tak i pro profesionály včetně vojáků a policistů. O izolaci se v tomto případě stará superjemný a hřejivý fleece z vnitřní strany čepice.

Doporučený produkt

Zimní fleecová čepice PENTAGON® Arctic Watch Hat

399 KčSkladem

Zobrazit detail

Balaclava Merino Expedition 230 Devold

Značka Devold, merino vlna a Norsko. Tato slova jsou jasnou zárukou kvality. Produkty firmy, která úspěšně funguje už přibližně od 19. století, totiž využívali a dodnes využívají i členové náročných expedic. Balaclava Merino Expedition 230 je určena pro skutečnou zimu. Hodit se vám bude při turistice i outdoorových aktivitách, při zimních sportech, vysokohorské turistice, lovu a rybaření. Kukla udrží v teple vaši hlavu, krk a šíji, i když kolem zuří mrazy.

Doporučený produkt

Balaclava Merino Expedition 230 Devold®

1 490 KčSkladem

Zobrazit detail

Kožené zimní rukavice Range Helikon-Tex

Vydáváte-li se do skutečně extrémně nízkých teplot, potom budete potřebovat špičkové vybavení bez kompromisů. Takové jsou i zimní rukavice Range od společnosti Helikon-Tex, které díky vnitřní podšívce z polyesterového rouna chrání před mrazem. Jinak jsou vyrobeny z pevné a odolné hovězí kůže, která poskytuje další ochranu před vnějšími vlivy, ale zároveň je poddajná a příliš tedy neomezuje motoriku. Jedná se o součást kolekce Bushcraft Line, která je šitá na míru zálesákům.

Doporučený produkt

Taktické rukavice RANGE Helikon‑Tex®

849 KčSkladem

Zobrazit detail

Zimní ponožky Winter Pro Lowa

Německá Lowa se neorientuje jen na špičkové outdoorové boty, ale také na doplňky včetně ponožek. Zimní ponožky Lowa Winter Pro, to jsou robustní, vysoké ponožky určené převážně pro zimní měsíce. Obsahují příměs merino vlny, která má mimo jiné antibakteriální vlastnosti a skvěle odvádí vlhkost. Žebrování ponožek zajišťuje odvod přebytečného tepla a k dalším specialitám se řadí zesílená bezešvá špička nebo další zesílení v oblasti Achillovy šlachy. Konstrukce byla šita zvlášť pro levou a pravou nohu.

Doporučený produkt

Zimní ponožky Winter Pro Lowa®

699 KčSkladem

Zobrazit detail

Funkční spodky Duo Active Merino 205 Devoldzima

Nakonec tu máme ještě jeden kousek od norské značky Devold, a sice funkční spodky Duo Active Merino 205. Opět vyrobené z merino vlny a navíc díky speciálnímu zpracování tohoto materiálu ještě příjemnější a lehčí. Technologie Duo Active usnadňuje pohyb při maximální redukci zápachu. Merino vlna je v tomto případě doplněna o syntetickou izolaci, která zajišťuje možnost použití tohoto modelu i v nižších teplotách.

Doporučený produkt

Funkční spodky Duo Active Merino 205 Devold®

1 990 KčSkladem

Zobrazit detail

Závěr

Extrémní teploty opravdu není radno podceňovat. Řekli jsme si, že je v nich třeba víc než kdy jindy pečlivě dodržovat funkční skladbu oblečení, ale nejen to. Je nutné si chránit tělesné periferie od hlavy až k patě, protože pokud venku zuří líté mrazy, o tělesné teplo zbytečně přicházet nechcete a nezakrytý si necháte raději jen nos (pokud je jasno, můžete – a měli byste – si totiž chránit i zrak vhodnými brýlemi).

Do opravdu velké zimy se chce málokomu, ale někdy prostě není zbytí. Buďte tedy připraveni, aby vás zima nepřekvapila, a vybavte se vhodným oblečením a doplňky už preventivně. Prakticky všechno, co na sebe na zimu potřebujete, pořídíte u nás na Rigad.cz.