6 nejlepších sebeobranných prostředků pro ženy

Ženy patří všeobecně k rizikovým skupinám, co se případných útoků týče. Nechme stranou důvody k této nešťastné skutečnosti a podívejme se raději na způsoby, jakými se ženy mohou před útočníky bránit. Velkou část sebeobranných prostředků najdete také v nabídce Rigad.

Protože nežijeme v ideálním světě, musíme občas sáhnout po obranných prostředcích. Bez ohledu na to, jestli se bráníme před agresivním zvířetem nebo lidským útočníkem, měli bychom být vždy připraveni - aby nás útok nepřekvapil, ale abychom se mu byli schopni efektivně ubránit, pokud možno bez zbytečných zranění na kterékoliv straně. To platí také pro ženy, které patří k rizikovým skupinám. Bohužel, někteří muži zkrátka nejsou gentlemani.

Naučte se sebeobranu

Bez ohledu na to, jaký z následujících obranných prostředků si vyberete, měly byste se ho nejprve naučit používat (ano, ypsilon ve slově „měly“ je správně, dále budeme hovořit právě k ženám). Těžko na cvičišti, lehko na bojišti, to platí i pro oblast osobní obrany. Cvičte doma, třeba podle videí z internetu, ale ještě lepší je přihlásit se na kurz sebeobrany.

Sebeobrana se dá samozřejmě cvičit i bez nástrojů, např. boj zblízka holýma rukama, ovšem pokud je ozbrojený útočník, měla byste být ozbrojená i vy. A naučit se nejen jak nástroje používat, ale jak je používat cíleně, efektivně, bez agrese, s chladnou hlavou a s minimem stresu.

Existují speciální programy sebeobrany, které se zaměřují specificky na ženy. Ovšem nejdůležitější je v tomhle ohledu prevence a opatrnost. Vyhýbejte se rizikovým místům a situacím a snížíte tím riziko, že byste museli využívat tu skutečnou sebeobranu, tak jak si ji všichni představujeme.

Ta může mít podobu třeba bojových umění. Krav Maga, jiu-jitsu, capoeira, karate, judo, to jsou všechno možnosti, jak zvýšit pravděpodobnost, že útočníka přeperete. A pak jsou tu ještě zbraně a obranné prostředky, o kterých si něco řekneme dále a jejichž použití bývá někdy omezeno místní legislativou té které země.

Existují i speciální programy sebeobrany, které se zaměřují specificky na ženy. 

Nástroje sebeobrany pro ženy

1) Obranný sprej

Obranný sprej (někdy také označovaný jako pepřový) patří k nejefektivnějším způsobům sebeobrany pro ženy. Je bezkontaktní, můžete ho používat na vzdálenost několika metrů, ale hlavně není letální, což znamená, že jeho cílem není útočníka usmrtit, ale dezorientovat a odradit od útoku. Všichni víme, jak to občas bývá se zákony – ublížíte útočníkovi a celá situace se může obrátit proti vám.

Obranné spreje nemusí mít jen nudný vzhled – můžou být ergonomické a mít třeba růžovou nebo tyrkysovou barvu. A tvarem připomínat například rtěnku, což zvyšuje nenápadnost při protiútoku.

S obrannými spreji je vhodné se seznámit dopředu a naučit se je používat tak, abyste v tu nejméně vhodnou chvíli nebyli překvapeni. Používání obranných sprejů je sice intuitivní, ale ve stresu zkrátka místo útočníka můžete být paralyzovaná vy sama. Proto je dobré vyzkoušet si takové spreje v tréninkové verzi, která místo iritantu obsahuje inertní a zcela neškodnou látku.

TIP: Pokud je pro vás náročné si v naší široké nabídce obranných sprejů vybrat ten pravý, můžete se podívat na náš článek zaměřený právě na tento segment.

Doporučený produkt

Obranný sprej Compact s klipem Sabre Red®

329 KčSkladem

Zobrazit detail

2) Taktické pero

Taktické pero je nástroj sebeobrany, který má tu výhodu, že působí zcela nenápadně. Zkrátka jako úplně obyčejná psací potřeba. Nenechte se ovšem mýlit. Jedná se o pevné a odolné, ale zároveň lehké řešení, kterým můžete útočníka udeřit do slabého místa (třeba do lokte nebo do kolene), a tak ho na nějakou dobu vyřadit ze hry. Opět tím člověka ve většině případů jen zraníte (i když zde pozor na silné rány do spánku).

Takové taktické pero může být osazené buďto taktickým hrotem, nebo zaoblením ve stylu kubotanu. A ve většině případů se s ním navíc dá (opačnou stranou) i psát. 

Stejně jako u všech ostatních prvků sebeobrany i zde platí, že je vhodné se s taktickým perem dopředu seznámit a naučit se s ním pracovat. Ideální je využít moment překvapení, protože když z kabelky vytáhnete propisku a jdete s ní proti muži s nožem, asi si bude myslet, že jste padlá na hlavu a přestane si dávat pozor. Přímý boj proti ozbrojenému útočníkovi ale stále volte jako poslední možnost!

Taktická pera bývají osazena speciálními doplňky a nástroji, jako je svítilna, ale také třeba korunka pro sběr DNA. Ano, i taková vychytávka, kterou bychom čekali spíše v televizních kriminálkách, může čekat na svou chvíli ve vaší kapse.

Jen pro zajímavost zmiňme ještě jiný obranný nástroj, a sice deštník. Ten sice nabízíme (zatím) jen ve variantě pro pány, ale gentleman ho může ženě na cestě domů půjčit (když už nemůže nebo není schopen ji doprovodit). Zajistí jí tak další prostředek sebeobrany, který bude stejně nenápadný jako taktické pero. Zejména pokud venku prší (nebo byl déšť očekáván). Obranné deštníky fungují na principu úderu tupou silou, ale pořád se dají použít i jako deštník.

Doporučený produkt

Taktické pero T6 s LED svítilnou Fenix®

1 099 KčSkladem

Zobrazit detail

3) Signalizační píšťalka a osobní alarmy

A máme tu další kategorii obranných prostředků pro ženy. Signalizační píšťalka je věc, která dosud nejspíš v žádné zemi zakázána nebyla. Takže si ji klidně přibalte do kabelky kamkoliv. Když na ni pak v temných uličkách nebo večerním parku zapískáte, budete asi sami překvapeni silou zvuku. Vyšší desítky decibelů zaručí, že se lekne i ten nejotrlejší agresor. Opět zde působí moment překvapení, ale tentokrát mu z něj bude zvonit v uších.

Kromě toho, že signalizační píšťalkou útočníka celkem spolehlivě vyplašíte, si s ní můžete přivolat i pomoc. Píšťalka jde slyšet na stovky metrů daleko a když do toho budete ještě křičet „pomoc,“ přijde útočník o jistotu, že mu na jeho útok nikdo nepřijde. Na to, jak jsou signalizační píšťalky malé a kompaktní (dají se například zavěsit na klíče), jsou velice výkonné a hlasité.

Speciálním signalizačním nástrojem nemusí být jen píšťalka klasického tvaru a stylu, ale třeba i verze ve formě obranného spreje. Jeho účinnou látkou ovšem není iritant, ale stlačený vzduch. Takové řešení dokáže svou silou klasickým signalizačním píšťalkám zdatně konkurovat. Jeho nevýhodou je omezený počet stisknutí, respektive použití. Ale zase předpokládáme, že tento způsob sebeobrany nebudete muset alespoň ve středoevropských podmínkách využívat tak často.

Osobní alarm může mít i podobu klíčenky s tlačítkem, něco ve stylu centrálního zamykání auta. V takovém případě nefunguje jako pohon vzduch, ale baterie. Ale právě u baterií je třeba dávat pozor na jejich stav, protože zejména v mrazivých zimních teplotách velice rychle degradují a ve chvíli, kdy osobní alarm budete nejvíce potřebovat, může selhat.

Obranný osobní alarm Personal Alarm Sabre Red® vypadá jako nenápadná klíčenka.

4) Taktická svítilna

Taktická svítilna sice není primárně prostředkem sebeobrany, ale při správném použití se jím může stát. Pro tyto účely přidali výrobci k mnoha svým modelům režim stroboskopu, jehož účelem je útočníka dočasně oslepit a tím vystrašit. Takové svítilny mohou současně sloužit i jako prostředek, kterým na sebe upozorníte okolí, čímž si případně (podobně jako osobním alarmem nebo píšťalkou) přivoláte pomoc.

Taktickou svítilnu můžete využít i v kombinaci s jinými obrannými prostředky – ostatně kombinovat můžete kterékoliv dva (nebo tři i více) nástroje sebeobrany. Vyplašit agresora můžete vizuálně i zvukově a do toho ještě vytáhnout obranný sprej a stříknout mu mezi oči kapsaicinovou nálož.

5) Teleskopický obušek

I ženy se mohou bránit teleskopickým obuškem, který je možné skrýt do pouzdra na opasku, do batohu nebo do oblečení a použít až v případě největší nouze. 

Teleskopické obušky mají často psychologický účinek. Většina útočníků si volí své oběti cestou nejmenšího odporu a pokud se jim do cesty postaví žena, která se má čím bránit, často vycouvají ještě předtím, než dojde ke konfrontaci. Což naneštěstí nebývá pravidlem (a to zejména u útočníků pod vlivem alkoholu nebo drog).

Teleskopické obušky sice vznikly už v průběhu 2. sv. války, ovšem ty moderní, jak je známe dnes, přišly na trh díky vývoji společnosti ASP v 80. letech 20. století. Ve chvíli, kdy obušek nepoužíváte, má formu rukojeti. To důležité je schované uvnitř. Při ohrožení stačí obuškem prudce máchnout a on se roztáhne a prodlouží na cca trojnásobek původní délky. Jeho materiál dostatečně tuhý, aby agresor ochutnal svojí vlastní medicíny a stáhl se.

6) Nůž

I klasický nůž může mít hlavně psychologický účinek. Nepředpokládáme, že by s sebou žena jdoucí ze schůzky s kamarádkami nebo z divadla nesla obrovskou dýku s pevnou čepelí, ale zavírací nůž se do kapsy nebo do kabelky vejde. Pokud se chystáte do rizikového prostředí (například sama večer do parku), doporučujeme nůž vytáhnout z batohu či z kabelky a schovat si ho co nejblíže rukám. Jen tak může být jeho použití skutečně účinné.

Nože naštěstí v našich podmínkách můžete nosit prakticky bez omezení, což ovšem neplatí pro některé západní země, jako je například Německo. V některých zemích jsou nože omezeny délkou čepele, jinde jsou na ně strážci zákona alergičtí zcela. Važme si toho, že u nás ještě policie a soudci používají selský rozum a vědí, že neozbrojený dobrý člověk se ozbrojenému zlému člověku pravděpodobně neubrání.

Co u nás ale povoleno není, je taser, který v některých zemích naopak povolený bývá. U nás je vnímaný jako prostředek pacifikace pachatelů policisty. Naštěstí i bez taseru se dá poměrně slušně ubránit.

Obranný sprej patří k nejefektivnějším způsobům sebeobrany pro ženy. Model Compact s klipem Sabre Red® je malý, kompatkní a účinný.

Závěrem

Osobní obranné prostředky jsou poměrně širokou kategorií, už kvůli tomu, že jsou zkrátka potřeba. Život někdy nebývá procházka růžovým sadem a ať toho pro prevenci útoku děláme sebevíc, někdy mu prostě nezabráníme. I proto výrobci přicházejí se stále novými způsoby, jak se útočníkům bránit. Pokud možno tak, abyste z toho vy vyvázla se zdravou kůží a agresor minimálně živý.

A pokud jste se ocitla v nebezpečné situaci a aktuálně se nemáte čím bránit? Potom využijte, co máte po ruce. Docela slušným „nástrojem zkázy“ může být svazek klíčů nebo třeba prsten. To byste nevěřila, jak to bolí, když se někomu pokusíte prstenem přerazit nos (a někdy se vám to dokonce i podaří).

U prostředků osobní obrany je samozřejmě třeba ctít legislativu, ale zároveň mít na paměti, že lepší je mít nějaké to popotahování se zákonem, ale přežít, než naopak. Některé země mají legislativu týkající se osobní obrany přísnější, jiné méně přísnou, ale střední Evropa je v tomto ohledu stále poměrně svobodným regionem.

A nakonec vám ještě popřejeme, abyste svůj trénink sebeobrany ani nástroje popsané v tomto článku nikdy nemusela použít. Ale pro jistotu si na ten trénink zajděte a alespoň obranným sprejem, taktickým perem nebo osobním alarmem si kabelku vybavte. Budeme se opakovat, ale lepší je být připravena než překvapena.